Erste Hilfe

Wenn Du in einer akuten Krise steckst, dann wende Dich direkt an Deinen behandelnden Arzt oder Psychotherapeuten, die nächste psychiatrische Klinik oder an den Notarzt unter 112

Eine Liste psychiatrischer Kliniken stellt die  Deutsche Depressionshilfe zur Verfügung unter:  
Klinikadressen – Stiftung Deutsche Depressionshilfe (deutsche-depressionshilfe.de)

Bei der Suche nach einem Facharzt oder Psychotherapeuten hilft Dir die kassenärztliche Vereinigung unter der Nummer: 116 117

Auch der sozialpsychiatrische Dienst kann Dir weiterhelfen, die Kontaktdaten findest Du im Netz, google einfach nach dem sozialpsychiatrischen Dienst in Deiner Region. Bestimmt gibt es noch viel mehr Vereine bzw. Organisationen, die in diesem Bereich tätig sind, von daher freuen wir uns, wenn wir mit Deiner Hilfe diese Liste erweitern können.

JugendNotmail

Online Beratung für Kinder & Jugendliche

Kostenlos. Vertraulich.
24/7. Ohne Tabuthemen

www.jugendnotmail.de

NummergegenKummer

Darüber reden hilft

Kinder- und Jugendtelefon: 116111
Elterntelefon: 0800 / 1110550

www.nummergegenkummer.de

Sorgen-Tagebuch

Teile deine Sorgen, Ängste und Probleme mit deinem “online Sorgen-Tagebuch” – und es antwortet!

www.sorgen-tagebuch.de

bke-Onlineberatung

Anonym, Kostenfrei, Datensicher
Für Jugendliche und Eltern

www.bke-beratung.de

www.sorgen-tagebuch.de

[U25] Deutschland

Die Mailberatung für junge Menschen

www.u25-deutschland.de

Krisenchat

24/7 Krisenberatung per Chat

Einfach, Schnell und Vertraulich

www.krisenchat.de

TelefonSeelsorge

Anonym. Kompetent. Rund um die Uhr.

0800 / 111 0 111
0800 / 111 0 222

www.telefonseelsorg

stern - Seelsorge

Sprich darüber wie es Dir gerade geht

0172 / 1390173

seelsorge@stern.de

Hoffnungswiese

Du bist in einer Krise und suchst Hilfe?

Wir sind online und kostenlos für Dich da

www.gfsa-ev.de/hoffnungswiese

Hilfetelefon

Gewalt gegen Frauen

08000 116 0 16

www.hilfetelefon.de

Hilfetelefon

Schwangere in Not

0800 4040020

www.hilfetelefon-schwangere.de

Caritas

Probleme wachsen Dir über den Kopf?
Lass Dir kostenlos, anonym und sicher online helfen 

www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/onlineberatung

MUTRUF

Wir sind bei Angst und Panik für Dich da!

04191 / 2749280

www.mutruf.de

SeeleFon

Für Angehörige von psychisch erkrankten Menschen

0228 / 71002424

seelefon@bapk.de

www.bapk.de